小时候，吃不饱就哭，想要什么东西了哭，不开心了也哭，大人都说哭是解决不了问题的，所以我们学会了坚强，学会了收藏眼泪。有一天突然感觉自己好想大哭一场，却发现自己不会哭了。

从出生的那一刻起，我们就学会了哭泣，可越长大，我们却忘记了怎么哭泣。

一、自己的选择有什么理由哭泣

刚开始工作那半年，工作不顺利，心情压抑，想大哭一场发泄一通，可就是哭不出来。只好和朋友约好到电影院看年度悲情电影《滚蛋吧！肿瘤君》，终于在电影院跟着剧情哭得稀里哗啦。说好来陪我哭，给我递纸巾的朋友也哭得不能自已，旁边座位的男生都在默默地流泪。只有躲在黑暗的角落里，找到一个名正言顺的理由才能勇敢地流泪。

多少人为了心中的诗和远方远走家乡，默默地承受自己的选择，对家人秉着报喜不报忧的原则，不管自己身处多么尴尬的境地，总会告诉家里一切都好。受了委屈，受了打击，遭遇了困境，生生的把到眼泪逼回眼眶，抬头望着天，转身又是坚强的自己。有时候尽管声音已经哽咽，也绝不让眼泪流下。

二、害怕哭了没人安慰

工作的压力，生活的疲惫，只有回到属于自己的那片天地才能脱下戴了一整天的面具。多想大哭一场释放自己的情绪，却害怕哭了没人安慰，没人递纸巾，没人送上拥抱。小时候还能哭给爸妈看，现在要哭给谁看呢，有人看的时候我们哭不出来，想哭的时候已经没人看了。

渐渐地，现实中许多东西都难以触动我们的心弦，也难以触动我们的泪腺，最终我们炼就了百毒不侵之身。我们忘记了哭泣，忘记了我们一出生就学会的这项本领，让情绪在心底生根发芽，直到某天爆发。

三、笑着流泪，哭着坚强

小时候，我们愿意用哭来发泄情绪，长大后，我们不愿意哭了。有些时候，想哭却哭不出来了。因为我们的意识里认为哭代表软弱、不坚强，工作中没有人喜欢和爱哭的人合作，生活中没有人喜欢和爱哭的人玩耍，在我们强迫自己不哭的路上，哭这项技能就被我们忘记了。

殊不知，生命赋予我们的能力从来不是多余，能做到笑着流泪，哭着坚强的人从来都是幸运儿。亲爱的们，不管什么时候都要给自己一个哭泣的机会，找回我们的技能，释放自己的心情，不要让情绪在心里、身体里生根发芽，等到一天爆发。