2018年10月30日，我们小学、初中、高中一行人在教育局张秀娟老师的带领下，去德州参加《2018年中小学心理健康教育授课培训》，本次培训是由德州市心理教研员刘建霞老师主持，省心理专家许爱红博士主讲。此次培训让我收获匪浅。
一，课例先行
关于本次授课能力培训，主要是针对小学，中学，高中，因此首先向大家展示了三个学段的三个课例。
首先第一节是我讲的小学段一年级的《培养三姿好习惯》，整堂课采用让学生体验感悟的方式学习正确三姿，并且伴有评价和反馈。孩子们的潜力无穷，答案各样，但我深知要养成三姿好习惯的种子已在他们心中深重，只要后面的评价和反馈跟上，相信孩子们终会养成三姿好习惯。
第二节课是跃华初中学段徐洪洁老师带来的《做一个受欢迎的男生/女生》，整节课感觉孩子们在放松的状态下打开了这个敏感而又困惑的话题。佩服这样一位心理老师，能走进孩子内心，想要去实实在在解决孩子们的问题所在。
第三节课是由德州一中高玉真老实带来的《我是谁》，想通过这个话题，教给孩子们做人生规划。一个又一个活动打开孩子们心扉。
二、精彩点评
课后，心理健康教育专家许博士做了精彩点评。她说:心理健康课就要有“心理味”，他与其他课程的不同就在于心理课以活动体验为主，先改变认知再改变行为。
要想上好一堂心理辅导课，首先目标定位要准确。这节课是不是贴近孩子们生活，有没有帮孩子们解决实实在在的问题，上课之前孩子们的麻烦，下课后，还是麻烦吗？教学内容的设计要切合学生的内容，和孩子们的实际生活相联系，能更好的解决现实中的问题。
通过许爱红博士的点评，我对心理健康教育课程的目标和定位更清晰了，首先要有“心理味”，其次目标定位一定要准确，内容以活动体验为主，以“发展和预防”为落脚点。让孩子们在一个安全和谐的氛围中，达到知青意行的和谐统一。
三、专家引领
许博士就关于如何开展心理健康课，给大家普及了基本的理论知识——走向促进学习的教学。
首先就学霸和学困两种学生的状态分析:什么因素影响学习结果，我们如何教学以促进学习？
（一）什么因素影响学习？
从学习者自身来说，学习动力，学习习惯和方法，认知的发展水平，智力，学习风格，原有知识，学习者的信心，态度等等，从环境来说，家庭，班级，同伴，教师等。
影响学习者的三个系统是:自我系统（执行者和激励者），元认知系统（管理者），认知系统（工作者）。
来自科学的证明:学习者的身体状态，情绪状态，认知状态都会影响学习。
影响学习的五音素:情绪，生理，认知能力，知识掌握程度，效率。因为行为习惯和学习方法策略好，自己学生元认知监控能力的不同，形成不同的学霸和学困。了解这些，在针对学困生的辅导上，大致有个方向。
（二）我们如何学习，以促进教学
1.激发和维持学生的学习动机
在这里许教授讲述了一个习得性无助的名词。让我们对习得性无助这个词有了更深刻的了解，同时明白，让学生体会到成功的喜悦很重要，这有助于保持学生的学习兴趣。许教授还提出动力的设计模型:ARCS，注意，相关，信心，满足感。让学生感受到学习的满足感，知道学习很快乐！在学习的基础上可以学会求知，学会做事，学会共处，学会生存和学会做人。
2.以原有知识为起点进行有效教学
要想一节课高效，就要了解学生已经会了什么，并在此基础上进行有效教学。
3.进行教学组织方式和教学方式的变革
教学是有目的地促进学习，以达成既定学习目标的活动。
教没有独立过程，只有学生进行了学习，才是真正的教学！
有效学校的研究发现 ，学校对学生的学业成就产生重要影响，其中最关键的要素是教师的专业化水平。
有效教学的五种关键行为，任务导向，引导学生投入学习过程，清晰授课，多样化教学，确保学生成功率。
4.开展学习方法、元认知能力指导
自我激励系统（自己给自己奖励，激发学习动力），习惯习惯方法系统，自我管理系统（目标管理、任务管理、时间管理）等。
许教授指出真正的学习是“边学边玩”。
许教授的讲座犹如一缕春风吹进我的心田，有许教授的引领，我更坚定继续走心理健康教育路线，让我的梦想从这里启航。我相信，我市的心理健康教育研究会更上一层楼。
