有很多朋友有这样的体会，上班的时候生活规律，匆忙，虽然也会抱怨工作辛苦，但好歹朝九晚五，两点一线，每一个时间里都有事情要忙，至少充实。但一放假，短期还好，睡几天，玩几天，日子就过去了。可长期假期就难说了，睡也睡够了，玩也玩够了，多出来的时间，怎么办？
我们高效率地工作，就是为了要有更多可自由支配的时间。在可支配的时间内又该做什么？有没有想过我们的退休生活会是什么样的呢？为了更好地过好我们的假期，也为了更好地为退休生活做准备（想得好远啊），在工作之外，我们必须要有自己的生活。现有以下选择可供挑选，总有一样你会喜欢。
选择一：见你想见的人
上班时间匆匆忙忙，距离远的朋友相见很难，正好趁空闲约上几个好友聚上一聚，哪怕只是聊聊天笑哈哈的，也足以抵消工作上的各种辛苦。
选择二：看你感兴趣的书
闲暇时光，好花一个下午看看自己感兴趣的书籍杂志。设计，花艺，时尚，地理，生物等杂志，多图片的那种，轻轻松松时间就悄悄过去，等你抬起头，天色已经暗下来了。
选择三：学习
最好打发时间且最有价值，最值得去做的就是学习了。长期的空闲时间是正好充电的时候。不过，学习最好有个目标。音乐、舞蹈、生活技能，读一本实用性的书，学好后及时积极地去运用展示。
选择四：散步
去附近的公园或者河边走一走，和大自然进行一次亲密接触，和自己进行一次心灵的对话。就当是第一次来到这块土地，用陌生的眼光打量一切，在熟悉的风景中发现美，看看这里的风土人情，和每一个你遇见的人聊天。你会发现，这是一个很有故事的城市。
选择五：自行车暴走
挑一个晴朗或阴天（只要不是下雨天）的傍晚，骑着车飞快地奔走，感受着清风徐徐吹佛脸颊的惬意，享受着飞驰的速度与激情，以及精疲力竭后的酣畅淋漓。
选择六：看一部电影
精心挑选一部心仪的电影，静静地观赏。观赏期间请把所有电脑上的交流工具暂时关闭，这是观影时间，用心地去观看电影。或者，直接去电影院。
选择七：思考问题
最近有些想不明白的问题，可以趁着空闲把它想个明白。表面平静似发呆，内里其实暗藏汹涌，也挺有意思。
选择八：和家人在一起
若你已很久不曾好好地和家人在一起了，那一定要珍惜回到家人身边的时间，可以什么都不做，只是陪伴就已足够，和他们聊聊心里话，聊点家常。因为他们是最重要的人，和他们在一起才能真正获得心灵的平静。
选择九：研究美食
用心地为自己或家人做一顿饭。可以去尝试新的菜式，那是件有趣的事。做完后认识地品尝，感受味蕾接触到美食时炸开的瞬间，享受这一刻。
选择十：放下你的手机，随便做什么都好
有手机强迫症的人在假期切记切记，放下你的手机，不要再被手机绑架。从虚拟的世界中走出来，好好看看自己周围真实的世界。随便做点什么都好，切忌玩手机。
不管哪种选择，这还有一个建议，就是：不要在一个选择上一下子花太多时间。看电影是好的，但不停息地看一天电影，你也会头昏脑胀。记得劳逸结合，适当休息。这样，我们的假期生活空闲时光就不至于太无聊啦。我们既要能适应工作的匆忙，也要能从容地享受生活的富余。忙的时候马不停蹄地忙，该按暂停键的时候果断按。
