就在上星期，同事小王三岁的女儿上幼儿园了。这几天里，她几乎每个小时都要碎碎念，什么不知道女儿有没有哭啦，不知道饭菜合不合口味啦，不知道有没有被老师骂啦，不知道有没有被欺负啦……我们都和她开玩笑，说不是闺女黏她，而是她黏闺女。
昨天，小王来找我。
“你说，别人家孩子现在已经很少有上幼儿园哭的情况了，可是我闺女还是这样，这两天还开始不听话了，昨天就闹着说要回家。老师说我闺女还是不太适应，让家里也想想办法……”她后半句话没说，如果她有办法，就不会找我来了。
于是我问她：“你在入园时和孩子怎么道别的呢？”
“我就跟她共情呀!你们育儿老师不是经常和家长说要和孩子共情吗?我就说：妈妈知道，你不喜欢幼儿园，妈妈也很难过，因为要和宝宝分开了，妈妈很舍不得宝宝……www.waiwaitu.com原创文章。哎呀，你是不知道，说这话的时候，我心里疼得，孩子这么小就要离开亲人……”
“等等，你有没有表现出来你很难过?”我问她。
“有啊!我觉得我在那一刻特别了解孩子的感受，一想到她以后的路自己走，我就特别难过……”
作为一名前幼儿园老师，每到九月，我就会见到“哀鸿遍野”的场景——有抱着妈妈大腿，哭着说“不要走”的;有瞬间变身乖宝宝，一个劲保证“再也不淘气”的;有拉着妈妈的衣服，默默流眼泪的。可以说，在入园之初，绝大部分孩子都或多或少地出现哭闹、不适应的情况。这其实也在证明你们亲子关系良好，如果孩子此时不哭不闹，平静地地接受了幼儿园生活，那才值得格外关注呢!
但如果孩子哭闹得太严重，以至于迟迟不能适应幼儿园生活，那就需要注意了——要么是你们的亲子关系出现了问题，比如依赖、粘人、安全感差，要么是在生活中，有家庭成员给了孩子“幼儿园不好”或“不想让你去幼儿园”这样的暗示，而这也同样会让孩子出现粘人、依赖、安全感差的情况。
可以说，入园第一周家长的表现，可以奠定孩子对幼儿园的印象，以及新环境适应能力的基础。
那在这个宝贵的时期，我们应该如何做，才能尽量缩短孩子的“分离焦虑期”呢？
1.家长首先自己不能“分离焦虑”
在很多情况下，并不是孩子离不开家长，而是家长对孩子有情感需求。家长过多的关注和情感投入造成了严重的心理依赖，以至于在孩子入园期间，家长率先焦虑。这种情绪一定会感染到孩子，让孩子产生“和妈妈分开一点都不好”的想法。
因此，家长首先要控制住自己的情绪。如果您恰巧命中这一条，请在心中不断地强化这个观念：
孩子迟早要独立，幼儿园是在帮助孩子成长。
2.要把幼儿园定义成“正面的”事物
平时在家中，许多家长会说出“再闹就把你送幼儿园去，让老师管你”这样的话，这会让孩子认为上幼儿园是一种惩罚，因此会在入园时产生“被抛弃”感。
因此，在生活中，家长不妨把幼儿园定义成“正面的”事物，如“做了大哥哥才可以去幼儿园”、“奖励你去幼儿园”等。这样，宝贝才能更接受幼儿园。
3.要高兴地和宝贝说再见
虽然来自父母的“感同身受”是情商教育的基础，但在面临离别时，您可千万别苦着一副脸，甚至和宝贝一起哭。上幼儿园是这么棒的事，干嘛不去享受呢?因此，当把孩子送到后，www.waiwaitu.com原创文章。您就可以微笑着和宝贝说再见了。切记：一旦离开，就不要一步三回头地看，更不要孩子一哭得厉害就赶紧回头安慰。如果这样，孩子就更无法离开妈妈了。
4.准时接孩子
如果您和孩子约定好了晚上什么时候来接，那可就要说话算数了。如果不准时，那孩子就很容易产生被遗弃的感觉，就更加抵触上幼儿园了。
5.多引导宝宝回忆幼儿园的美好
比如在回家路上，和宝宝聊聊“幼儿园里有什么好玩的啊”、“有什么玩具呀”、“老师带着做了什么游戏呀”……至于“有没有打架”、“老师有没有说你”这类消极的问题，如果不是老师之前主动提到，那就别问了。
6.放学时多呆一会，在有妈妈的情况下熟悉环境。
如果您的孩子属于比较胆小、粘人的性格类型，您不妨在放学时，和宝宝在幼儿园里多呆一会，让宝宝在您的陪伴下熟悉环境。
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