时间:6月25日5:30
地点:云之家
参加人员:肖庆 张馨 Susan 健俞
内容:
一、肖庆分享体会
1.践行时间管理:优秀，幸福，有意义
2.通过践行时间管理，逐渐延长时间视角，发现自己人生目标梦想。
2.学会专注要事，提高效率，解放自己。
3.反思与检视为我指明前进方向。
二、Susan分享
1.培养好习惯，让运动成为生命的一部分。
2.践行要事优先，轻松工作你我他。
三、张馨分享
1.早起瑜伽，正能量每天指引着我。
2.改变自己，影响他人，把好习惯在朋友间撒播。
四、沟通与交流（内容过多，只能简要摘录）
1、番茄钟——不是说好了要专注吗？
针对专注力不够，番茄工作法践行不流利，推荐潮汐app
2、盲目沟通——你为什么不理解我？
面对朋友的抱怨，我们是如何应对
怎么跟上下级交流沟通
如何和家人交流
分享情绪沟通，避免词不达意
推荐书籍：
说话的力量
说话的魅力
爱的五种能力
沟通圣经
3、正能量离我们到底有多远——让我钦佩的师兄
用自己的时间精力和金钱去做公益，把利他当做自己人生的追求。
4、组会冷清，谁来负责？
主动报名主持，谁发起，谁组织
针对个人情况，合理安排时间
进步学习为自己负责
