前几天一个社群里大家都玩游戏，给自己身边的人要礼物，礼物就是大家对你反馈，这个礼物可以找朋友，工作上级，团队伙伴，合作伙伴，或者亲人，不要关注赞美 不要客客气气的那种敷衍的，要得是对你的评论内容，是让你无地自容的感觉，并且要全然地接受。
我是一个行动派，也要到了礼物。
收到礼物，就要坦然面对，接纳一切，去区分自己怎么会给到对方那些负面的印象？然后就礼物做归类，做分析，自己下一步怎么去修正。人无完人，但是 知道自己的短板，然后通过刻意练习去尽量在以后类似场景时，不要再去重复给别人不舒服的感觉？
每次的学习就是为了提升自己的认知，然后去调整差距和不足。
做一个观察者，时刻看到自己，并学会区分，然后调整。
有句话“我无法决定我的出生环境和家庭，但是可以改变我的家庭氛围和我的圈层”。
我要重新认识我自己，要滋养出道心。时刻看见自己，觉察自己然后加以超越。
