Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

精读:对长难句的分析要沉下心，耐心分析

要敢于直困难的事情，跳出舒适圈。

视听说:听力要坚持每天听，抓关键词，不要一直回想之前没有听到的语句。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读：thump

stretch

alternate 可选择的

intensity

confront

recure

startle

视听说:

carnival

zebra

hippo

awesome

Buddhist

unbelievably

fragile

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

精读：when it is dark , you can see the star.

视听说：you see some of the most beautiful scenery around

4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）

精读:set at

final race

body builder

passion for

coincide with

work out

show no emotionlay

on his back

roll over

a wet bale of hay

along with

strech out

sprint down

视听说：an epic scale

two and half

It's one of passions

.It's important to get an understanding

5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

精读:因疫情在家隔离一个月，自己去补漏一单元的文章有些困难，不是很顺畅，单词好几个意思，不知道带哪个意思，带到句子里翻译不顺畅

视听说:听力依旧很多听不懂

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

精读:尽快赶上综合教程的课程

视听说:听力还需加强！

7，我的一些其他感受和收获

坚持很难，但坚持下来很满足

8，下周学习的努力方向

坚持听听力背单词

坚持跑步打卡

加强羽毛球

Part2

a下周我想活出的生命品质：

积极阳光向上

坚持做有意义的事情

b本周我喜欢的生命瞬间：

去拍春的印记

享受春的暖

c本周我欣赏自己身上的：

坚持！

教会舍友游泳

d本周我爱自己的微小行动有：

每天坚持跑步

坚持听听力

灯塔阅读感悟:

首先提高了自己的阅读水平，速度与理解都有提高，而且很快可以查明单词，提高词汇量！于此同时这些文章可以扩大自己的视野，增长知识，提供一些辩证思维。