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第一问：什么是意象对话？

文/张如江 微信cbxs1977

这个问题可以从不同的角度回答，看看自己喜欢哪一款：

第一种：意象对话是一种中国本土原创的心理咨询与治疗方法，初创于1990年。朱建军先生是意象对话疗法的唯一创始人。意象对话扎根于中国传统文化，与儒家、佛教、道家学说均有渊源，是中国人自己的心理学。

第二种：意象对话是一种借助象征（主要是视觉象征）来探索体验者潜意识真实内容的一种心理咨询和自我探索等心理学技术。

第三种：意象对话，就是使用一种类似“白日梦”的想象的方式，借助象征，通过围绕象征来进行潜意识的对话，从象到心，以促进潜意识心理整合的一种内在心理探索技术。

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