从本周一开始，每天都要坐两趟滴滴车，上午一次，下午一次。这在滴滴车上，看着树一棵一棵从眼前路过。
现在只要眼睛一看到树或者绿色的草地，就会不由自主的在心里默念冰蓝，冰蓝，冰蓝。
今天有一个感觉，是感觉经过前段时间的冰蓝清理我内在的记忆已经被清理一部分。
今天在医院看到很多人的时候，突然想起了上次在KR女士的课程，有同学提问关于医院清理的问题。
于是我赶紧在心里默念冰蓝，冰蓝，冰蓝做清理。
今天晚上在与一位朋友沟通之前，我也用冰蓝清理。我跟我的内在小孩说这位朋友的需求点是什么呢？
然后与朋友打电话之前，我也念了三遍开始祈祷文，于是在与朋友沟通的过程当中，我没有受朋友说的话影响，我一直在想如何与她沟通才会更有效？
嘉许自己，面对问题时不再慌张，而且是尽力的思考如何回答朋友提出的问题。看到自己的进步，真的是好开心。
图片发自简书App
