最近武汉新型冠状病毒闹得厉害。碰巧我前几天开始感冒发烧。高烧到39度多，本想不打针不吃药，死扛过去，实在难受到不行，被公公婆婆带去看熟人医生。医生说烧这么高，直接打针吧，我说不打针就吃药好了。于是医生跟我开了两包退烧药，一盒消炎药，几袋咳嗽药。吃了退烧药，冒了些汗，烧慢慢退了。有点精力了，跟我的中医朋友发信息，问他发高烧对人有没影响。他说成年人难得发高烧，烧两天没事，可以烧死好多癌细胞呢。你看老年人免疫力差就不会发烧。但是小孩子是纯阳之体，发烧频率就多多了，如果是发高烧，时间长了会影响脑部发育，所以要处理。然后又告诉我最近要注意饮食，尽量清淡，不要油荤，过个素年好了！
于是，我很听话的，每天就是白菜萝卜和稀饭，还跟家人自嘲说要学兔子吃饭。这两天明显好多了。虽然感冒的症状还有些，但感觉人清爽好多。以前总喜欢乱吃，这次借着生病的机会，抵御了不少食物的诱惑。体会到那句话的意义：克制比放纵更能带给人满足幸福感！
发烧最严重的时候，我发现我的头顶都在向上冒热气。夜里也难受得睡不着。前些天看到一本书中讲到，人们最深的恐惧感是对死亡的恐惧，而疼痛直接激发了这种恐惧。所以我想在身体疼痛的时候，怎么能脱离身体的疼痛，让自己清醒些呢。可惜道行太浅，实在做不到，隐隐还是有许多恐惧在。如果当时就知道发高烧对身体是有益处，我是不是就能坦然很多呢！
因为无知，我们才有那么多恐惧。还有许多其实是帮助我们，保护我们的人或事，因为无知，看不到真相，误以为是在伤害我们。
愿我少些无知，多些觉知，开启智慧眼，看见美丽世界！
