日期：2022年11月24日，周四，还有36天，2022年就结束了，要努力，硬结寨，打呆仗。
早起：981天，坚持清晨日记111天，坚持运动81天，开启日更99天。
人生十大关注：健康
NO.1
健康
运动：有（骑行60分钟，打羽毛球20分钟）
饮食：有
情绪：开心
喝水：有
早睡：无（12点）
早起：有，早上6点30分。
人生十大关注：家庭
NO.2
家庭
父母：有
孩子：有
伴侣：有
人生十大关注：事业
NO.3
事业
主业：写作，自媒体运营
副业：带孩子
人生十大关注：财富
NO.4
财富
收入：有（投稿3篇，自稿2篇）
消费：有（晚餐+水果零食+早餐煎饼+公交+日常饮食）
人生十大关注：人脉
NO.5
人脉
维护：有
拓新：无
人生十大关注：学习
NO.6
学习
1、看书《宿命-孤独张艺谋》
2、拆解爆款文，换用新的平台。
3、听书《财富自由第一课》
NO.7娱乐
看李雪健老师的访谈节目有关拍摄的故事。
NO.8心灵
平和：否
感恩：是
喜悦：是
公益：无
人生十大关注：时间
NO.9时间
1，做3餐，买菜+送儿子去学校
2、写稿（3篇稿件，自我平台2篇）
3、午休30分钟。
4、直播读书30分钟《宿命-孤独张艺谋》
NO.10梦想
成为作家，赚钱养家，周游各地。
反思日记
①近期写稿还是有点慢了，还是得加快写稿的速度，提高单位效率。
②目前平台在做调整，图文的优势更加突出，所以还是得增加长图文的练习，之前对于长图文的练习太少，心里有恐惧害怕自己写不好，现在的话，还是得坦然面对，任何写作都是从不好到好，还是那句话，先完成再完美。
③生活上，还是得多花点时间来安排对于家人的关心，感觉自己的所有心思都投入到精进个人增长，忽略了身边的家人。
成功日记
①完成投稿4篇，自我平台2篇。
②直播写作，读书《宿命-孤独张艺谋》，拒绝平躺摆烂。
③骑行一小时去购物。
感恩日记
①感谢卡卡老师提供的渠道，继续努力，把账号做好起来，坚持日更。
②感谢直播间里的小伙伴，一起精进努力。
③感谢老公今天接儿子。
今日要事
①写稿（投稿4条，自己平台2篇，清晨日记1篇，公号10篇、拆解1篇）
②读书《宿命 孤独张艺谋》60分钟。
③接送儿子上学。
