1月19日把手头的工作一一忙完.我想坐下来梳理一下自己这几天忙乱的头绪

.我是一个敏感的人.学生被踢,考试被耍,电车被偷,一连串的恶性事件把我搞得晕头转向.每一件事发生后,我都是彻夜难眠.我辗转反侧,幻想事件进一步恶化,我被自己设想的陷阱重重包裹,不能释怀,抑郁,难过,痛苦.那感觉席卷身心,自己快变成了骷髅,抑或只有一个支架支撑身体.我深刻地感受到世界都在指向我,都在伤害我.身边的人快把我挤得喘不过气来.这样的自我伤害,竟然持续了半个月.要命啊.

我天生敏感,小时候别人的一个眼神,一个动作,一句话都会成为我难以逾越的鸿沟.这样的性格促使我要拼命证明自己,拼命成为大家的骄傲,拼命的结果是我快没命了.如若不是身体还算强壮,估计真是要被击倒了.屋漏偏逢连阴雨,背运凉水都塞牙呀.这样的敏感使我的自我价值感特别低.

委屈自己,牺牲自己,就可以换来别人的尊重和自己的快乐.错了,我真的错了

.一个人要学会认识自己, 要依靠来自内心的评价建立幸福感,而不是别人给予的.这也是我应该给与学生和自己孩子的最宝贵的人生体验.

一个人要学会自我评价,而不是依赖他人的评价重塑自我.只有评价源于内心,才不会失去自我

那么,从今天开始吧,给自己一个定位,给自己一个微笑,接纳自己,欣赏自己,开启幸福的人生火车.