今日 “腊八” 辟瘟粥。
腊八粥配方：
欠实5g，山药5g，生姜5g（切碎），龙眼5g，枸杞5g，薏米5g，花生米30g，大枣12颗，粳米150g。
过了腊八就是年，腊八节也是在提醒他乡漂泊的游子，马上过年了，该回家团圆了。
腊八粥不仅仅是一种美食，更是一种文化，一份传承，春节即将来临，快来捧上一碗腊八粥，迎接红红火火的一年。
腊八粥有十利，饶益行人。
1、资色：有益于身体，能够让人的面容丰满有光泽。
2、增力：能够滋补羸弱的身体，增长气力。
3、益寿：能够补养人体的所需，增加寿命。
4、安乐：能够促朝进身体清净柔软，这是让人能够体会安乐的饮食。
5、辩说：有利于滋润喉吻，对人论法议经有帮助。
6、除风：能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。
7、消宿食：能够温暖人的脾胃，帮助人消化掉胃中的积食。
8、辞清：吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。
9、除饥：能够充实人的口腹，让饥饿感马上消失。
10、消渴：能够让人喉吻沾润，让干渴的感觉得以消除。
腊八粥不仅仅是一种美食，更是一种文化，一份传承，春节即将来临，快来捧上一碗腊八粥，迎接红红火火的一年。
这世间最大的幸福，莫过于无论你身在何处，总会有人惦你冷暖，念你安康，为你立黄昏，问你粥可温，让我们带着这份牵挂和祝福，继续向前。
壬寅腊八
岁岁腊八日，
天寒滴水冰。
山山无叶树，
路路稀人踪。
郊野乏青色，
近村少犬声。
天涯羁旅客，
何日望乡行。
