16年开始接触瑜伽，起初是为了瘦，目的很单一，单薄的自我认知里，把它归为运动的一个种类。
17年随着练习，肌肉，骨骼肌，器官开始有感觉，这种感觉是随着呼吸，拉伸，有种莫名而无法形容的动感，但是当时的我并不知道这是因何？奇怪的是心，越来越平静。
18年我遇到了你们，来到了fine，让我一个一直追求体式的愚昧之人，开始慢慢内观，给自己对话，听自己的心，感受每个开心，不开心的当下，认知里开始有瑜伽哲学一名词，也深深感受到世界之大，我之渺小，由心而起的敬畏感，开始觉醒思考……能理解身边事与人，用同理心思考问题，感受到了瑜伽的包容，慢慢的自己的心也越来越敞开，接受不完美。可以耐心的听我爸唠叨，哄弟弟，自发的帮他拖地，这是生活的觉醒……
休息八天，每天给自己6点的闹钟，晨练，只有一个好的练习者，才会是一个好的老师，啧啧啧我会是颜值最高的，哈哈哈明明可以靠才华，而我非要靠颜值。
感谢，你们这半年的陪伴，谢谢瑜伽路上，与你们同在。
图片发自简书App
