#易效能时间管理100天践行#2017/8/19

值得过的人生

我们要树立目标,要树立正确的,有效的目标,而且我们的目标是在不断跟进不断完善的过程中。有了目标只是基础,我们还要有坚持不懈的行动。目标与每一天的行动融为一体,从财富,家庭,健康,亲密,学习,社交,事业,效能,关注等方面不断完成目标和愿景。

告诉自己,行动起来,一点一滴地努力,快乐的生活一点一滴的实现!

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉,早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体,每次至少1小时

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