昨天去找朋友聊天，一见面聊嗨了，也忘记写简书了。
和朋友吐槽本来有一大堆的不开心的事情，谁知道被她三言两语说的感觉自己很矫情。
有时候钻进死胡同的时候就是不知道该如何破解，或者是大道理我们都懂，可是真正踏出改变的那一步很难。
之前在本本上写着情绪稳定很重要，但是遇到不开心事情一下子就崩掉了。
我们活着好好发展自己，深呼吸爱自己，比什么都重要。
碎语
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