姐妹儿，你能行。我是圆圆，一起抱团成长呀
全职在家的你，是不是也会内心非常焦虑，身边的亲人也跟着一起情绪压抑。
这个时候我们能够做的，不是一味的盯着困难，每天怨天尤人把自己活成怨妇，
而是应该让着自己找点事情去做，让自己一直处于做事情的忙碌状态，自然没有时间内耗。
有时候我们会说整天带孩子，干不完的家务，哪里会有时间。原来的我也是如此，看着一地的玩具，洗不完的衣服，生活好像一地鸡毛，到处肆意乱转。但生活的模样取决于我们自己，热爱生活的人，一定也会被生活所热爱，一地鸡毛不需人知，把一地鸡毛做成鸡毛掸子，从容面对且能岁月静好。
是啊，道理都懂，就是做不到。有那么一年多我也是觉得一无是处，混天撩日，把自己活丢了。面对四岁女儿在我生病时自己一个人静静玩玩具，当我睡醒给我倒一杯凉水，说喝点水会好一点哦。那一刻悔不当初，是以什么理由对孩子大吼大叫，有时候还会打几下呢？作为妈妈的责任又做到了什么呢？
痛定思痛，作为妈妈，养育孩子需要做的是什么呢？
随后买了几本书，开启了阅读之路，也开启了亲子阅读，这一坚持就两年多，让我收获了识字量倍增的娃，收获了沉静的自己。这条路好走似乎也难走，在于你是否想要去走。
一个人一直处于做事情的状态中，就不会放任自己颓废，也能有效缓解焦虑。从焦虑不安中解脱，投入到实实在在的行动，每一次尝试都是成长。走着走着我们就会遇见不一样的自己。
