文：黄焕祥，加拿大海文学院创始人之一
译：汪小岭，海文学院国际心理谘商文凭学员
在我们早期的关系里，我们相信性兴奋自然会随亲密而发生，所以Jock和我开始禁欲，等待着终有可怕的一天，我们会对彼此有性的感觉。过了好几年这样节制欲望的日子，我注意到没有性的经历后，Jock滑入了一种冷漠的状态。吸引我的那个富有活力、强壮的男人在死去，空留一个我所熟悉的那个人的影子。有一天早上，我向他表达了这种顾虑，好奇他是否得去追随他的性渴望。
他同意了，在我看来没有必要如此地急切。只讲了几分钟电话，他就安排好了那天晚上的约会！当他这样做时，我感受到了剧烈的牵挂，而Jock则热切地开始为约会做准备。他边哼唱着，边刮脸、剃须还有准备服装，我却因平常的一天无以为继而备感焦虑。看见他不是因为我而是因预想与他人共渡时光就这么开心，我发现自己絮叨着我自己都不知道从哪里冒出来的断语。“我怎么了？”我得问问Jock，他与他人的愉快共处似乎意味着对我是谁和我有什么的负面评价。可是，我没有错！我开始意识到，在我们的关系里，我初次经历了嫉妒的痛苦！
很快我就想到，当我感到自己没有被他人重视时，痛苦源自于我幼时被遗弃的恐惧。很清楚的是嫉妒让我试图控制Jock的行为。这样我就不会被抛弃了。我曾以为我已经成长得超越这些情绪了！发现这些让我有胜利感。但嫉妒和痛继续在增加，洞见并没有舒缓痛苦。受伤的感觉却与时俱增。
我无法控制地抽泣，我的声音在宣称：“她有什么是我没有的呢？我会变疯吗？”对这些问题的答案我了如指掌，我是个医生啊！尽管如此，当我在地板上来回踱步时，这些个问题从我的嘴里连贯而出，把我搞疯了。我太悲伤，Jock太高兴，都吃不下什么东西。所以他接着准备，我接着踱步。
当重要命运时刻到来，他要出发时，我带着我的悲戚和痛苦跑到门口和他拥抱告别。这时，他对我的安好与否十分在意。他不想成为导致我如此悲伤的原因。我们两个都知道是我得为我的痛苦负责，但他对我的慈悲很快转变成了内疚。在门口，他说他无法承受我如此受苦，“我不能就这样去约会。”他强调说。
我气急了！我斥责他在这件事上的懦弱。我已经为这个事件付出了这么多痛苦的代价，他至少可以忍受自己的内疚感这种较轻的痛苦！去或不去，该取决于他与自己那头的讨价还价。如果他被我的嫉妒控制了，那我们两个就再没有能力突破这种僵局了。
我抱了抱他，然后把他推出门外，我说：“离开这里，好好享受！”呼吸着，我补充道：“但你晚上回来时别划火柴，因为我的脑袋会在炉子里。”这与我们用的是电炉没有关系！
自那个历史性的时刻起，Jock继续追求他的性兴奋，而我继续饱受嫉妒和焦虑。后来，情况又反转过来。迄今为止，我们经历过了这个议题的所有面向。所有的一切都很重要，是我们的成长和成熟必需的，使我们彼此能够真正亲密。我们俩的研究项目在轨道上呢。
作者背景
麦基卓（Jock Mckeen)
医学博士、文学博士及针灸师，曾在英国牛津的中国针灸学苑研习针灸，并获有英国颁发的针灸开业执照。
黄焕祥 (Bennet Wong)
医学博士、文学博士、加拿大内科医学院荣誉院士，在著名的梅宁哲精神医学院(The Menninger School of Psychiatry)接受精神医学训练和从医。历经非常丰富的一生，于2013年过世，享寿八十三岁。
海文学院(The Haven)是一个非营利的慈善机构，位于加拿大不列颠哥伦比亚省美丽的盖佩欧拉岛(Gabriola Island)。海文学院举办各种个人、关系连结、专业成长团体课程，学员们在课程结束时都能习得拥有充实的人生、健康的关系及有效沟通的能力。
