1

最近易怒，暴躁，并把这种情绪发泄在曾经亲近的人身上。

当时，感觉整个人都要跳起来，我一掌下去，电脑键盘也差点坏掉。

事后也非常后悔。

愧疚，自责。

自己也是三十岁的人了，也算半个知识分子，自我修养还很差。那些爱你的人，才会容忍你的脾气。不然，他们早就转身离去，身影也不会留下。

后悔了那就去真诚道歉吧。

能否接受是对方的事情，自己要把姿态放低，自我的修养要好。

2

工作压力谁都有的。

要学会正确的排解，并把最好的一面展示给朋友，展示给爱你的人。把坏情绪发泄给他们，是对他们的不公，也是对这份善良的不负责任。

修身齐家，修身是第一要务。

看书太少，思考太少，识人太少。

修养不好，就容易把生活搞糟糕。

我一直告诉自己要有一个良好的修养，带着农村的淳朴善良，再融合着城市的高雅和文明，给这个世界一个崭新的面孔。

决定了那就去好好做。“慎独”，即便没有人看到，也要做好。

3

在安静的夜里，我胡乱写着一些感受。

感冒了。

鼻子不太舒服，但心里更难过。

明天新生活又起。自我的修养一定不能乱。

每一个人都是一天24小时，看书，看风景，思考，写作，认识自己，都不能少。

而且，要做到更好。

春风刚好，百花盛开，正是起飞的时节。