17年计划

1'跑步1000公里（365*3=1095，每月90-93公里）

2'体重减到105斤（现体重140斤）

3'马甲线

4'考过造价考试

5'读书每月三本

1月


跑步里程78公里，未完成15公里

图片发自简书App

体重目标从150斤到140斤，完成

图片发自简书App
2月目标


1'跑步里程90公里

2'体重减轻8斤，达到132斤

3'马甲线练起来（蹲撑起，开合跳，空中蹬腿等）

4'读书3本，育儿类

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