最近，我焦虑了。

老大刚进入三年级的转折期，老二又在幼小衔接的关键期，由于工作需要，孩子爸爸是完全帮不上忙，两个孩子都需要我来指导和帮助。既不能错过老大的转折点，也不能错过老二的关键期，然而一个人的时间和精力很有限，我为自己不能把孩子们照顾好而深深自责。

这种情绪开始渐渐投射到生活中，情绪就像失控的小孩，时不时就要窜起来撒泼打滚。有时候我甚至都无法把控自己的情绪，而一直絮絮叨叨地将它转嫁到孩子身上，我甚至看到了自己的焦虑因子附着到了孩子那里，看到了他们身上同样的焦虑。

我开始反思自己的行为，是不是真的能帮助孩子？在我小的时候，爸爸妈妈从来没有人管过我的学习，可是从小到大，我的学习并不差，而现在呢？我自认为所有的业余时间都花在孩子身上，他们的学习也就一般，甚至越来越反感我。这其中肯定有什么环节出了问题，只是我深陷其中，无法自拔。我总是忍不住要吼他们，仿佛我吼出来了，这件事情才算解决。其实，孩子的问题完全没有得到改善，反而加深了我们之间的矛盾。

我是个成年人了，不应该像小孩子一样去思考，去做事。小孩子才会任由自己被情绪控制，才会对发生的事情毫无办法，而转用情绪去对抗。我应该像个成年人一样去思考，出现了问题就努力解决，而不是去做情绪对扛。我想我需要改变自己的教育理念，改变自己与孩子的相处模式，反省自我、改变自我了。