前奏
我很喜欢抱我儿子，抱我老公。切确地说，在跟家人的互动中，我发现我很渴望拥抱，渴望别人给我拥抱。
开始，我是以小孩子有这样的需求为由，经常抱孩子（现在想想，我那会经常说我儿子小婴儿是时候高需求，需要人经常抱，我想当中也不免有的我潜意识在里面）。慢慢地我发现，其实是我自己想要拥抱，渴望拥抱。
所以我觉得，我的内在应该住了一个缺抱的小孩。虽然我不知道她经历了什么，但是我知道她很渴望妈妈的抱抱。
找到遗留事件
前几天，我婆婆跟我小姑聊天，因为我小姑怀孕了，所以我婆婆向我小姑传授带孩子的经验。我婆婆说，不能轻易去抱小宝宝，因为小宝宝们是很聪明的，你一抱它，它就经常要你抱。是的，我婆婆就是这样的观点的，她以前也跟我分享过。我小姑也认同。在那个当下，我心里是不舒服的，我心底一直有一个声音：小宝宝就是需要抱的啊，人家哭了你不抱，人家就不哭了，这是因为人家已经绝望了啊，知道哭没有用了啊，这多忧伤啊。
接着婆婆又说起，她当年孩子小的时候多么忙，一个人带两个娃，还有干家务还要干活，根本没时间抱的。小姑表示理解。这个时候，我用理智的声音告诉自己，是的，确实是这样，人那个时候都很忙，确实是很不容易的，所以他们得出这样的经验。
而且，小姑的小孩如何照顾，这也不是我的事情。
理智知道了这些事情。但是我在那个当下，心里还是不舒服，感到身体有一个地方空空的，有点心痛的感觉。好像听到小宝宝的哭声，我自己都快要掉眼泪了。我深呼吸，不忍继续听她们的聊天了，慢慢走回房间。
就在那某一刻，好像灵光一闪，我听见妈妈的声音：不要抱我晓霞。
这是以前妈妈曾经跟我们说过的一件事，就是说当年她一个人带孩子怎么忙，婆婆小姑住在一起却从来不帮忙，有一次有人心血来潮想抱一下还是小婴儿的我，妈妈就立刻阻止了，理由也是孩子抱惯了就经常要大人抱，她很忙，没有空抱我。
在那个当下，我还能感受到妈妈当时跟我们讲这个事的时候带有的一些负面情绪。
于是，我知道了，我是一个缺抱的娃。
在我的小时候，由于父母很忙，没有条件
成人的心智
给我充分的拥抱，所以我缺抱了。
我看见你了，那里躺着一个哇哇大哭想要抱一抱的小婴儿。
这是一个无意识原因。
我有我的无意识原因，父母有父母的无意识原因。
合一父母中讲到的遗留事件
“一些不可控的情绪大多都来自父母在过去的生活经验中没有妥善处理的问题。”，所以，当你发现自己很难跟自己的情绪相处的时候，感到自己的反应有些过于激烈的时候，我们可以看看，里面是不是有你的无意识原因。
“我们没有觉知的话，我们就会沿袭我们小时候爸爸妈妈对待我们的方式——就是小时候，当我们不听话的时候，爸爸妈妈会打我们，会骂我们。然后呢，我们会积压很多情绪。当我们做了父母，如果孩子不听我们的，一方面我们生气；另一方面小时候父母对待我们的方式，那时候压抑的情绪就会被激发出来，我们不由自主地就会把这种压抑的情绪呢，宣泄在我们的孩子身上。”
