两腿一盘，不见盘坐。
犹如无坐，是名安然。
若起我坐，更生我盘。
不如不坐，躺着睡觉。
端身正意，此为基础。
端身正心，正意无住。
保持口寂，自然起念。
念起顿觉，不住其中。
觉后空空，莫恋空相。
呼吸平稳，莫要造作。
任何禅法，不离自心。
一切禅观，为心服务。
身体反映，视为正常。
一切禅念，理当厌弃。
反省忏悔，也可运用。
无论恐惧，还是恍惚。
起念分别，自作自受。
念起不住，久之得定。
不是不住，也非得定。
全凭你悟，无人教你。
至此告终，进入佳境。
是佛是魔，自己把握。
顿悟禅要偈（鼎然）
坐禅解脱，皆是魔道。
此非正法，是名造作。
正念无念，正知无知。
无念之念，是名正念。
无知之知，是名正知。
起观住止，皆是二法。
自性本妙，何来起观？
自性本寂，哪来住止？
迷人自扰，常在困中。
尔等修禅，万年难出。
一切幻相，皆是虚影。
虚影当中，彰显佛智。
烦恼习上，真见如来。
欲望当中，莲花常开。
淫欲境上，涅槃常显。
不断我爱，常起大悲。
不断我习，负荷众生。
在欲行禅，菩萨之道。
慧体光明，法身之相。
不舍生死，圆证佛道。
至此告终，无来无去。
见性法要偈（鼎然）
四肢运动，佛性起用。
鸟过长空，痕迹也存。
不见之见，不闻之闻。
不思之思，不空之空。
皆是藏性，如如不动。
一个眼神，顿显妙性。
一个迈步，已是法界。
一个念头，十方诸佛。
一粒米中，演义法音。
大音无声，大道须弥。
风云雷电，如来藏显。
黄豆西瓜，一粒所生。
看大非大，见小非小。
走路说话，一性所显。
嘴张性浮，脑思觉显。
意识当中，无量佛智。
厕所食堂，皆是法界。
愚昧聪慧，通为般若。
妄想烦恼，真如所造。
东方发亮，已见太阳。
苦业显前，于心无干。
烦恼你受，本心不受。
色欲你恋，本心不恋。
生死牵你，本心不牵。
不染不杂，本性之色。
色空无二，无二之色。
空色无别，无别之空。
不离尘嚣，欲中解脱。
也非解脱，是名解脱。
万法周圆，不垢不净。
吃饭睡觉，本性朗然。
死时不死，活时不活。
至此告终，有见有性。
