“一年顶十年”第二篇——状态[爱心]

状态决定命运，如何成为一个更在状态的狠人？

        如果你每天事情很多，把时间安排的很满，可能会给心理造成很大的的压力，在状态不佳的情况下很难高效的完成工作，建议每天只做3件最重要的事，其它时间交给生活。

        因为状态决定心态，心态决定一切，只有保持稳定的情绪和状态，我们才能一步步成为更好的自己。

        如果你想成为强者，你现在就可以向强者靠近，并以强者的标准要求自己，像强者一样活着。你现在做的一切都是为了将来，都会在将来有结果，想要什么就要向那个方向去努力

如何保持稳定的状态：

1.吸引力法则：看到什么就会得到什么，留意身边的人，远离4种人：图二

2.状态不好、情绪不佳时，学会用一些法宝来调整自己：比如，读能给我们带来力量的书籍或视频；看励志的演讲视频；听音乐；去帮助他人等等。

3.经常独处：独处时可以反醒自己，可以更好的了解自己，帮我们恢复能量，让我们有更好的状态去迎接挑战。

不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天，好好过，认真活/p>