记得我读书住校时，宿舍里的电风扇虽呼呼地转着，但丝毫没有带走我心中的燥热，我经常躺在床上辗转反侧，难以入眠。有一次，睡在对面的同学蕊轻声对我说：“你是不是觉得热就烦躁不安呀？没关系的，你试着让自己的心静下来吧，心静下来自然就凉爽了。”我听后，慢慢试着让自己保持安静下来，躺在床上静静地回想我在校的种种美好，渐渐地感觉清爽了许多，自然而然就进入了梦乡，那个晚上睡得特别香。
现在回想起当初的情形仍让我记忆犹新，它让我真正领悟到了什么是“心静自然凉”。放眼当今，在这物欲横流、各种诱惑纷至沓来的社会，有很多东西、很多事情都让人无法静下心来，我们的心里又何止天热才会焦躁呢？有时仅仅是因为一件微不足道的小事而搅乱了本该平静的生活。幸运的是自己坚守了那份淡定、心静，才得以“凉爽”，快乐地工作着、生活着。
姐姐说我总是无忧无虑、与世无争。其实她只懂我一半，我并非无忧愁，是因为我懂得取舍、理解和包容。记得刚生小孩那段时期，因婆婆性格过于强势，给我带来了很多烦恼，我没有与她争辩，尽量让自己静下来，忍着并用智慧去配合她。时间久了，婆婆也觉得理亏，对我也不再那么苛刻了，待到她真正懂得我的贤惠时，我俩相处也自然融洽了。
面对既要上班，又要带年幼的孩子，还要做各种家务活的日子，我没有抱怨，没有退缩，总以一种积极向上的心态去迎接每一天。看着孩子一天天健康茁壮地成长，感受着自己精心经营的温馨之家，感觉生活的点滴都是对自己的一种恩赐，又何谈心躁呢？工作的我既会埋头苦干又懂得创新提效，既珍惜现在的岗位给自己的锻炼平台，又不忘提升自我，以一种顺其自然地心态去面对工作。在为人处事上，我一向都显得有些“傻”，懂得吃亏是福的道理，如此若愚的我自然清静不少。
“心静自然凉”其实是一种人生境界，其意深远，我自感修炼得还不够，有待日后不断砥砺，尽享别样人生。
