你好，我是西陆华胥。
今天聊一聊写作，如题，为什么你并不是没有什么可写？
相比怎么写内容，写什么这个选题方向，更为重要。
那么写什么呢？第一反应是不是有点懵？这很正常。
因为你还没有带着写作者的视角，跳脱出来去看现实、看自己，什么意思呢？
写作者，对于外在的现实、内在的心灵，观察，记录，思考，表达，会记事，会说理，会抒情，会想象，然后才是写出内容，呈现出来。
他的素材，或者说选题及灵感，一定是来源于生活的，有所触动，内心呼应，或陈酿已久，或激情写就。
我们每个人都是独特的，都在经历一种符合共性又具有特性的生活，在这个过程中，你看到什么、听到什么、想到什么，都是很好的素材，能找出不错的选题。
有意识的关注，找到自己感兴趣的点，找到大家普遍关心的地方，就能发现不少写作富矿。
比如，对于每天的生活，我们就有很多可以写的。
最简单的就是记事，不需要流水账一般写日记，可以像朋友圈发动态一样简单写写日志：
一天里有几件事印象深刻，有几个场景在脑海里挥之不去，有几个人带来了有意思的消息，自己或跟他人一起做了什么事，有没有难忘的？
这都可以在大脑里放电影的时候，顺手记录、整理，然后带上一些思考、感悟，简单几句就行。
如果觉得这样也不好办，没时间，可以试试下面这两个方法。
一个是「三行日记」，晚上的时间，花5分钟时间，在自己的纸质笔记本或手机便签上，写三行日记，就写三行，多了不写，写完就放下，休息或睡觉。
这三行内容，也就是三句话，写起来并不难吧？
启动门槛几乎为零，不过却可以提醒自己回顾当天的生活，想想有什么值得记录的，从无知无觉的自动运行状态切换到自我觉知的状态，哪怕5分钟，也是有作用的。
另一个是「感恩日记」，说是日记，其实并不多记，就是每晚回想一天时光，选取幸运、开心、惬意的事件或时刻记录下来，可以是三五件，也可以是一件，可以用一段话描述，也可以简明扼要一句话说完。
写感恩日记，能让我们在夜晚容易情绪化的时候，保持稳定的情绪，发现生活中的美好，把整个人的状态调整得积极正向一些。
恰恰因为生活中酸甜苦辣咸一应俱全，所以我们才更应该发现美好的一面，值得庆幸或感恩的事情，给生活加点甜。
除了这些，还可以在朋友圈更新动态、摘录读书笔记、看短视频有感而发的想法、分享文章链接带上自己的简短评论，等等。
这么一看，生活中可以写的内容，是不是还挺多的？
从工作的角度看，能拿来写作的主题、素材，更是不少，不是说去写工作上必须要做的那种项目总结、工作报告，而是自己自愿开始、自主选择的。
比如说，就记录的角度看，可以写工作日志，详细版或简版的都可以，不是为了向上汇报，而是出于自身需要，或记录情况，或总结得失。
辛苦忙碌一天，不能白白忙碌，要给自己交代，看这一天做了几件事，里面有几件大事、几件小事，是不是都是重要的事，自己是怎么处理的，顺利还是不顺利，等等。
顺着这个思路往下，就可以转到思考的角度，可以写个人总结、个人复盘，按照一天、一周或一个月的节奏，写写工作上的事情。
不用像报告那样正式，只要自己看着明白、看着舒服就行，总结一下做了哪些事，有什么亮点，有什么卡点，有哪里可以沉淀一下，有哪里可以提升一下，思考的过程及结果，都可以写下来。
再接着思考，我们还可以根据工作情况，梳理自己的工作SOP，把常规事务梳理出操作流程，有效节省时间、提高效率，梳理的过程其实也是在思考，可以把想法都写下来，用一种边梳边议的方式缕清思路。
如果上面这些方向，你觉得干巴巴的没有意思，那么还可以写职场中遇到的人和事。
从过去到现在，在工作中遇到了什么人、什么事，有哪些有趣的事，有哪些难忘的事，有哪些不平的事，存在哪些现象，背后是什么原理，人们各自什么角色，自己起到了什么作用，带来哪些启发、经验及教训，这些都可以写出来。
写的过程，不单单是在记录，也是在思考，加深自己的理解，让自己从这些职场大事小情中汲取滋养，对于难受的事，也是一种疗愈自己的方式，写出来了，也就放下了。
你看，现实生活和内心世界，就是两座宝藏，我们大有可写。
写作是一种输出，而凡是输入，皆可输出。
每天做过的事，每天见过的人，每天走过的路，每天吃过的饭，每天见过的现象，每天波动过的情绪，每天学到的东西，都是输入。
这些都可以跟我们的身心产生化学反应，通过写作输出专属于自己的内容。
生活并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛，同理，不是没什么可写，而是缺少发现写作素材的眼睛。
以上是今天的分享，如果对你有启发，能帮你打开写作思路，那就抓紧写起来吧，一两句话、一两段话也是可以的，慢慢就会发现写作的快乐。
