#弘丹写作#学会接受自己的不完美,才能逆风翻转人生

文/李配酝

她,被称为“最接近圣人的人”;她,是帮助很多人走出婚姻和生活困境的心理医生;她,写过《启动心的力量》《治愈你的身体》《生命的重建》等畅销书籍,其中《生命的重建》销量超过了2000万册。

她就是美国作家露易丝·海,是美国著名的心理咨询专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家,她每月一期的专栏《亲爱的露易斯》发表在世界各地50多种出版物上。

很多看过露易丝·海作品的读者都纷纷留言,她才是女人该有的样子。

那么,是什么样的经历,让她在心理和写作方面“两生花”呢?


一、不完美的青少年,从来没被治愈

其实,露易丝·海的过去,并不像后来她呈现给我们的样子一样完美。

曾经,1岁半时,她的父母离异,她和母亲关系很糟糕,她是别人眼中没有父亲的小孩,经常被嫌弃,

5岁,母亲再嫁,带着她一起住到继父家,继父常常暴虐于她。

让人心疼的事,是那一年,她被邻居强暴。

这件事,大家不去这怪邻居,反过来责怪只有5岁的露易丝·海主动勾引别人。

这一度让她很受伤害,15岁,受不了大家的指指点点,她终于离家出走。

16岁,她和所有无辜的女孩子一样在毫无准备的情况下怀孕并生下了小孩,由于对生命的憎恶,孩子生下来后她压根没看过他,而是直接把孩子送人抚养。

后来,辗转很多分工作,她认识了自己的丈夫,然而结婚14年后,她被丈夫遗弃。

她说,这都是由于她不幸的过去带来的结果,因为,一直以来,她都没有学会和自己好好相处,所以,在先生面前,她常常是卑微的、低到尘埃里的。


二、疾病缠身的中年,开始寻找力量

被丈夫抛弃后,露易丝·海曾经一度很崩溃,

令人意外的是,离婚不久的她,被确珍患上了癌症。

癌症啊,很多人,听说这个词,几乎放弃了生活的机会。

然而,倔强如露易丝·海,勇敢如露易丝·海,她得知自己有癌症后,因为太想珍惜这不确定的未来,她做了一个很令人叹服的决定:

用心理疗法和饮食排毒等办法对抗癌症。

期间,她依靠强大信念与佛法的智慧坚持,6个月后,她完全战胜病魔恢复了健康。

一开始她不相信,因为命运和她开过太多玩笑了。

但确认自己的确完全康复,深受触动的她,决定要帮助更多生活陷入苦难的女性自救。

于是,她开始写作,第一本书,写的就是《启动心的力量》。

这本书,主要记录的是露易丝·海和癌症对抗的一些康复方法,书籍一出版,引起了社会巨大的反响。

后来,她接着写了《治愈你的身体》《生命的重建》等畅销书籍,她选择用朴实的文字将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱融为一体,更结合自己的坎坷经历,以浅显生动的语言向读者娓娓道出应对生命我们该有的策略,这让很多迷茫的人,一点一点找到了指向。


三、自救成功,开始救人

通过写作,露易丝·海渐渐学会与自己和谐,也和周遭和解。

她开始尝试原谅自己的过去、原谅自己的母亲,在母亲弥留之际,她回到了母亲身边陪伴并亲手处理了母亲的后事。

之后,她认回了女儿,并竭尽所能地把过去未来得及给孩子的爱,一点一点偿还。

后来,为救助更多病人,她开始创建名为“海瑞德(Hayride)”的爱滋病救援组织,她把自己曾经所遭受过的苦难一点一滴化成对生命的恩典,这不仅滋养着她的生命,也带给千千万万的人们带去了爱、温暖和希望。

苦难是上天另一种形式的爱,它提醒我们从错误中回来。

她说:“是的,我的确曾有过一个灰色的童年,充满精神上、身体上和性的虐待。但这已经是多年前的事,我不应该现在仍然这样拿它来令自己受折磨。

过去,我就是因为没有宽恕人,所以才会导致癌细胞的产生,侵害到我的身体。”

清醒如露易丝·海,抗癌成功后的她,说过一句很有力量的名言:

我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好,自己就会更好;认为自己坏,自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快,都完全是自己造成的。

当我接受和喜爱自己时,我的所有潜力,都被激发出来。

其实,这就是心理学上所讲的“自证预言”。

所以,任何时候,无论我们面对的是什么,都请记得对自己说:

我放弃认为自己没有价值的信条。我值得拥有最好的生活,现在我允许自己接受它,我愿意丢弃旧的信念来创造新的生命。

我们要相信,只有学会接受自己的不完美,才能逆风翻转人生!

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