今天刚看了叶老师的书<<善用时间>>,不禁感叹,经常觉得时间过得快,每天都忙忙碌碌的,原来是低效率的生活方式。期待自己可以过上线上的人生。
第七周,每天坚持晚上6点半打卡,上周晚上加了几天班,晚睡问题依旧存在。我现在明白了,原来不管是早睡还是早起,都是自己选择的。身边的人或事,都是自己选择的,这样早起和早睡其实都不是问题了。上周轮到我带领大家主持小班会,这次可以说是轻车熟路,不那么紧张了,虽然,今早的班会有一些偏差,时间大臣没有把控赶时间,文字推送大臣也不是很好,但是主持人的表现让我很满意。大家做的都很棒。其实,我反思了下自己,其实,时间大臣出现问题,是一开始就暴露出来的,感觉自己特别害怕和红玉这样的人相处,所以那天排练的时候,没多说。下次还是对事不对人。心态不要发生偏移。不要想着去讨好别人,去做一个好人,好心办坏事。
本周,w姐回家了,说实话,还是有点担心的,一个人在家,拼命的P图,周五晚上,我一个人在体育馆反思,发现自己的生活被太多的杂事干扰,经常跑偏主题,导致重点跑了。工作要以番茄中来计数,这样就算没有完成也没关系,只要番茄钟数到了就可以了。第一次体验到记录清单的好处,每天有事就记录在清单,这样大脑就不用惦记着这个事情,期待自己越来越好,期待我们越来越好,欢迎谢羽小朋友的到来。