人日还是金刚经,如何对冲负能量?

多年前选过王雷泉老师的《金刚经》精读课。王老师参照的主要是憨山大师的《金刚决疑》,时不时提起王朔,因为王朔说自己读《金刚经》“读到崩溃”。

《金刚经》说的是彻底解放心灵奴役的大智慧,对中国的历史和文化产生了深远影响。但由于该经文字艰涩、思想深奥,一般人很难全面透彻地理解其本来含义和价值指向。因此,历史上佛教各派祖师多为此作注讲解,流传最为普及的就是禅宗惠能的《六祖坛经》。以此观之,王朔“读到崩溃”,不足为怪。(王雷泉:《金刚经》是怎样一部经典)

在这门课上认识了一位女博士,读博是辛苦事,压力大。

为了对治负面情绪,她每天在网上读半小时人民日报,睡前读一遍金刚经。

据说,读完人民日报,觉得形势大好,情绪也变得积极向上。

读完金刚经,可以安心入眠。

我想起自己考研那会儿,压力大,睡不着。每天睡前效仿《西游记》里的唐僧,背一遍《多心经》。抱着收音机听深夜情感热线,一个比一个虐,听完唏嘘一阵,还有这么多比考研更惨的人生。

可以安心入睡了。

前天,一位朋友因病入院,我恰好认识该科的主任,打听病情,看着微信上医生回复的消息,胸口如堵,郁结难消。

突然想起人民日报。

先看海外版,不行。

再读国内版,果然形势一片大好,人民有干劲,生活有奔头。

但胸口郁结之气,仍未消散。

算了,还是看《吐槽大会》。

贾玲、唐国强和金星这几期,我觉得很经典。

年轻时喜欢看伦理片,描述欧美40多岁中产男人无意义人生的电影,20多岁的我看得津津有味。

而今年将不惑,只想看点好笑的。

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