目标的重要性

1、有了目标，做事才更有计划性

2、有了目标，做事才更有效率

3、有了目标，做事才会更积极       

一，早睡早起目标：晚上23:00前入睡，早上6：00前起床。

完成情况：

1，早睡都没达到目标，因为孩子太晚入睡，基本保持在23:30才睡，自己则要到24：00才能入睡。

2，早起的目标都达到了，基本在5:40分起床，因为都是闹钟闹醒的。

二，阅读目标：每天阅读25分钟。

完成情况：基本达成，有时阅读20分钟，有时阅读30分钟，综合起来一周阅读180分钟

三，运动目标：一周跑步达10公里

完成情况：本周已完成目标，每次基本在2.5公里以上，今天已经突破5公里了

四，音频学习目标：每天两则

完成情况：百分百达成，因为音频的时间较短，都有时间去听。最近还有听《樊登读书》，老师介绍了 几本书，都 有听，也都听了几遍，但还没吃透，而且书里的内容还没看。

我们通过90天的实践学习，终极目标就是：学习，成长，感恩，共赢