1、不勉强自己，懂得拒绝，并真诚的说出理由。
当三谷问她项目成功中标，下班要不要给团队伙伴开个庆功会时，她坦诚自己有私事。
当老板在电梯遇到她下班，提醒她应该多向别的同事看齐，她直接表达自己的职业目标。
“我不打算比现在更努力，我要准时下班。”
2、注重工作效率，并做好身体健康和精力管理。
东山的工作习惯非常好。基本上工作时间内，总能聚精会神一件一件把事情分轻重缓急处理，看着电脑上密密麻麻的便签，一天下来全部撕光。
另外她特别懂得不给自己揽不该的事，始终以自己一天的核心任务目标为准则，把分内事儿高质量完成。
3、热爱生活，对爱情、事业不纠结，保持乐观。
东山曾和前男友晃太郎一度到结婚的地步，可最终因为工作狂男友说出她没有工作更重要后，两人分手。
事后两人虽然又阴差阳错成为同事，但东山却和他始终保持距离，全身心投入自己的新恋情，和欢欢喜喜接受男朋友的订婚戒指。
另一点，她其实也善于释放自己。虽然她不会把工作上的情绪带到家里，但也会把自己的一些想法、决定与男友交流，两个人可谓坦诚相见、一起成长，这也让生活轻松许多的同时，感到没那么孤独。
在东山的影响和帮助下，三谷和八重也打破了自己内心那个“完美主义”，允许自己犯错误，也懂得有些事换一个视角，或许能做得更好。
懂得给自己“留白”。人生并非只有成功和失败两种模式，也没有那么多立即非做不可的事儿。
越是钻牛角尖地觉得“必须这么做”，越是往往容易把事儿干砸了。慢慢播种，细细培育也挺好。
摘自#灵魂有香气的女子#这部最火女性剧，戳破了无性婚姻的一个假象。关于日剧#我，到点下班#
