今天是什么日子
起床：2点
就寝：10点 果然有心思，失眠了，纠结的人就是屁事多，折腾下自己，面对不确定的惶恐，心乱如麻。选择多就乱，天亮一个个去戳破。
天气：0-10 pm 56
心情：冰刚融，花草还没长出来，想开心，还开心不起来。强乐未遂。千万不要颓废，
像神奇女侠，握紧双拳，交叉双臂，全神贯注。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：空港沟通，变数太多。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
姿势有力量，嗯嗯
暗示和假想提升自信和勇气。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
今天下午睿的成人仪式了，祝福！为显陪伴，搞个极光单词陪伴一下。
工作·思考
必须要多沟通了，否则就是自己杀死自己。
just do it
最美好的三件事
1.2.
3.
