《优雅太太教我的事》书摘（3）

优雅就是无论发生什么都能做到内心平静。这并不意味着我们不坚持自己相信的理念，也并不意味着不采取行动。这意味着我们来到这个世界的目的，不论经过什么样的困难，不论感觉到如何疲惫，不论曾经做过什么错事，我们都能在一天中的每一个时刻拥有内心的平静，清楚明白地做事。

但是如果你每天不花点儿时间澄清头脑，你就永远做不到这一点。认识到自己思维模式里的喜与悲。只需要坐着，换一种视角看待问题，就可充满感激。所以，今天你不妨尝试一下。试着安静地坐下，哪怕只是一分钟。这是走向内心平静的第一步。