要怎么挽救你~我的拖延症~!!!
【泪流满面】
我说我要去背单词了!!!…
定了一小时的闹钟…背了十五分钟…累了…喝水吃东西蹲厕所…一个小时的定时过去了!我打败了17%的学霸!!!【泪流满面】=_=
我说我要每天晚上11点就睡!!!以后到十一点就关机谁来也不行!!!!…
哎呀正在聊天呢,就一会儿,再说打断人家也不礼貌,万一有事呢…还有群等着我去水呢…慢慢就到一点了…哎呀,今天我没刷知乎呢…哎呀,文章好几天都没更新了…去刷知乎了…哎文章…明天再说吧【泪流满面】=_=
我要每天早上7点起!!!然后好好学习!!!拿到好成绩!!!迎娶高富帅走向人生巅峰!!!…
哎呀…人家昨晚两点才睡呢~七点起定了六点五十八的铃…讨厌~再睡一会儿~一醒到十点了…学啥习…我昨晚的剧还没看完呢…高富帅?我就是高富帅…不要不要我要看剧…【泪流满面】=_=
这个…其实我也不知道怎么办呢…因为我现在就是这样的╮(╯╰)╭
唯一坚持的就是晚上去跑步啥的…想来想去还是没有想到解决办法…
原来我有段时间特别爱学习…那时我一想到要是好好学习以后的日子是多么惬意我就不由得开启学霸模式…╮( ̄ ̄")╭啥?你问我后来…呵呵…我不是还有个奇葩父母么…学习是有飞轮效应的…当时的加速是不够的…等到能看到效果了…我的好胜心早就被狗吃了…
【怪我喽?】
要怪就怪当时就那段时间考试太多了…本来我是在飞速前进的…可是成绩不咋地…呵呵…那有个屁用啊…(~ ̄ ̄)~还是被我父母说是废物…好吧就那样吧反正都过去了…
所以说!!怎么解决我的拖延症呢?
我试过以下方法:
1*舆论监督法
把自己的计划暴露在大众眼前…比如减肥…这个还是有点效果的…比如每天的跑步…就是靠这种方式坚持的…
2*设计计划法
把未来的目标说出来,画个饼来支撑你。
这个其实也是有用的…但是大局观还是要有的毕竟有很多长远的东西…努力久了才会有收获。
3*自我激励法
这个不适合我这种狂妄自大的人~自我激励在我这里就是空想…没有用
还有别的没?没有了…
好吧…我试试吧…看我到底能不能成功减肥~
再见~(一百多斤的胖子飞过~)