2022年的其中一个小目标是多运动锻炼和参加活动，就像最近参加的公众演讲活动，最主要的目的就是锻炼自己的胆量和表达技巧，每次参加都能学到一个点，改善一个点，这就是进步，继续践行！

今天分享的是公开演讲的一个话题——

《时光》

当时光的流逝无法阻挡，唯一能够把握的就是我们对于时光的态度。

大家都刚刚过完春节回来吧，感觉怎么样？

我在春节经历最深的就是两点，一是社交恐惧症真的磨人，还得多锻炼。

另外一点就是更深一步地感受到了时光的流逝，尤其是从父母的身上。

父母老去的速度从来都是超过我们想象的，而且年纪越大就会对我们更加依赖。

而且实际相处中的父母跟我们平常在电话里面聊天的完全是不一样的，平时觉得自己还是挺孝顺的，经常给他们打电话，经常买好吃的东西，他们应该一直过得挺开心的；但是回到家里才发现，孩子和父母都擅长报喜不报忧，真正的情况要我们亲眼去看，真正陪伴在父母身边的时光才是不一样的。

父母的老去是我们无法阻挡的，只能提醒自己在接下来的时光里面真正的多去关心和体谅父母，把握住一切可以抓住的时光。

另外就是对于自我时光的反思，以前自己对于时间的流逝是比较佛系的态度，觉得世界好像都是这样慢慢发展的，回家一趟，发现了自己消耗的时光里不仅包含着自己的期望，也包含着父母的期许，这样的状态下就会对时间多一份珍视，不敢轻易浪费；

现在想浪费时间、想玩手机、刷视频的时候都会多思考一下——成长的速度赶不上父母老去的速度，成长的速度赶不上自己期望的速度，你要多给时间一点机会呀，会提醒自己多些实践！

这些就是这次春节当中对于时光的一些思考，接受无法改变的，把握可以改变的！