看到婆婆给先生煮三个鸡蛋、桂圆等，不舒服，心里来气，小我又在搅动，觉得她控制欺负先生，让先生变成妈宝男，强势，。。。妈呀，都是小我在评判演泽，求佛加持弟子不评判不批评不指责。
看到婆婆吃饭脸又痉挛，小我又嫌弃又来气，嫌她丑陋做作。。。妈呀，小我又在抱怨，求佛加持弟子不评判不批评不指责不排斥不对立。
看到婆婆坐到电视机房，开着电视，我都马上走开，不想听到她的声音，怕被她的负面带走，，，小我又在评判婆婆是负面丑陋焦虑强势。。。。求佛加持弟子不再评判，放下控制指责，全然把身心灵交托给您。
先生还不回，小我不高兴了，看到小我的空虚害怕恐惧孤独，拥抱它。先生回来了，开着声音，大大的，刺耳，小我不舒服，看到小我的不安，脆弱无助，拥抱它。阿弥陀佛，求佛让弟子灵性日日觉醒，增长，智慧开启，慈悲流动，爱流动
