疯狂怪圈的定义
没有感受到丈夫的爱，妻子就不会尊重自己的丈夫。
没有感受到妻子的尊重，丈夫就不会对妻子充满爱意。
当妻子无法感受到爱意，她就会倾向于用缺乏尊重的方式来对待自己的丈夫。而当丈夫感受到自己没有受到尊重，他会倾向于以缺乏爱意的方式来对待妻子。于是周而复始，愈演愈烈，婚姻最终陷入了疯狂的怪圈。其影响是降低了彼此在自己生活中的重要性。
知识点
- 没有哪一对夫妻能完全摆脱疯狂怪圈的困扰。
因此学习解读对方的信息很重要，这个需要后天努力学习。
案例
姨妈门事件。她刚从外地回来两天，上午告诉我她大姨妈来了，我说来来吧。她立刻就愤怒了。我踩到了她的气管。我得话深深地伤害并且刺痛了对方，她需要的是我对她的关心和爱，而不是我的冷淡。我之所以冷淡是因为她回来两天都不想见一面，我没有感觉到她对我的尊重，但对方的被爱也没有得到满足，于是彻底发生了巨大的矛盾。
然而今天我再理解自己的行为的时候我深深地感觉到我俩掉进了疯狂怪圈。这只是一个导火索，之前我们俩就已经存在问题，我并没有给她足够的爱，尤其是她还比较敏感，需要更多的爱来温暖。不是不想给，而是没有意识到，方式也不对。没有给她足够的爱，他自然对我也没有那么的尊重和爱。尤其是在我的冷漠到来的时候她彻底被刺痛和伤害了。即使我再怎么证明我爱她，她一句话"我没感觉到"，我就无语了，我不得不承认我是一个loser。
幸好我意识到自己的问题所在，通过调查了解这个问题很普遍，需要两个相爱的人建立一个处理危机的机制。低低头，宽容宽容，彼此对笑，烟消云散。遵守原则，指责别人的话一句都不能说。这样会避免我们进入疯狂的怪圈。
更重要能力需要男士去掌握，那就是解读对方信息的能力，用正确的心态和方法去爱对方的能力和感受对方情绪波动的能力。女人天生察言观色能力好，这是上天给与他们的礼物。对于男人来说这个需要后天的学习和掌握。
如果不注意这个问题，就会违背我们对婚姻的初衷。他不爱我，所以我也不需要好好地对待她，她没有尊重我的需要，所以也不想给对方很多爱。彼此只剩下指责，甚至离开。
我有一个深刻的体会就是为什么对我的指责那么多，我自己身上没有优点么，其实并不是自己没有优点，问题出在我解读对方的信息方面一直在犯错，一直没有理解她，在加上对爱理解的肤浅，行动能力又弱，导致最后的结果。根本原因在于两性思维差别，直接原因是自己身上存在的对爱理解的肤浅以及解读女性信息能力的缺失。
男人和女人是以不同的方式进行交流的，不管和谁在一起都要面对男女的沟通困难问题，难免无解，直到我们学会如何破解对方的信息。
