爱自己（一）

1、允许我可以哭，可以难过，可以痛苦，给我足够的自由让我去痛苦；

2、不要说，“我明白你的感受”，你永远不可能明白，只是允许我自由的感受；

3、虽然我无法理解你的痛，但是你的痛是应该的，所有发生的都是应该的，不要用“标准”去衡量；

4、不要告诉我，谁谁谁比你还惨，痛苦是不能拿来比较的，每一份疼都值得尊重

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