逃避

        我惯会为自己找借口,来逃避一些压力

        目前又在拖延工作,拖延的步骤:

        时间充裕的时候,给自己设定前提,要做完哪件事才开始,拿设定事件当借口拖延

        蹭到快没时间了,打开电脑,先点开音乐,找找想听的歌曲,再准备工作半天,比如找资料啥的

        实在蹭无可蹭,顶着万分艰难,一点点糊

        比如现在,告诉自己早上清醒,早点睡早点起来做。。

        晚安,感恩一切。

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