最好的医生，在你自己的心里。
万法由心生，心生则种种法生，心灭则种种法灭。这个原理能用在生命的一切处，我们健康的心生了，健康就生；疾病的心生了，疾病就生；疾病的心灭了，疾病就灭。
人的心就像一块空地，播种什么就会长出什么。什么都不播种的时候，也会有野草长出。
生肠胃病也好，肝病、肾脏病也好，都可以调整心情自我疗愈。当然有些跟饮食作息有关，但是心情很重要。
比较不会恐惧时就真的不会生病，心神安定坚强时病就不会那么厉害，病邪也是欺善怕恶。
我们常说的「祝你好运」，为什么说运，实际指的是，顺应天地节律养生就会走运；背离道而行就会背运、坏运。所以说祝人好运。
守护自己的健康，守护自己的心。不自造病，也不麻木盲目的被疾病毁掉自己的人生。向内：看向真正的自己，向外，看向自然与宇宙规律——内在清明、外在随顺。
永远更加智慧、更加负责的看待自己的人生。幸福，不用求，就会来到你的身边了。
