初六下午，常州读书会年后第一次聚会，在梅芳喜洋洋的红衣主持中，每个人说出对新年读书会的祝福，关键词：接纳、践行、觉醒、健康、喜悦……真是这样，这二年，越来越多的兄弟姐妹们走上这条自我成长的路，而且，进步真的不小。师兄分享的效率、能量、成长三大框架也是读书会的核心内容。
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回想自己在读书会的二年，在静心练习中感悟到身心灵的相互影响与支持，而以前认为身体只是物质，灵魂修炼才是高层次，现在明白，身体其实拥有无穷的智慧，修好身体，是“心、灵”修炼的基础、捷径和必经之路。正如道德经里所说：专气致柔，能如婴儿乎。而《黄帝内经》中核心内容也是：恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来。古人早就把金钥匙告诉我们啦！
在“让我们慢慢变老”的音乐中，二对夫妻相互说心里话。为其中一对的坦诚倾诉感动，也接纳另外一对的呈现。相信，每个人先活好自己，是最大的负责任。也相信，只要意愿度足够大，前行的路足够坚持，改变与成长，是不可避免的！
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