今天在有书APP又看到「学唱英文歌」学习群，英语共读金牌主播熊叔带领3天学会一首英文歌，30天学会10首。于是按学唱英文歌群要求，复制二维码加文字发了朋友圈后，截图到群。免费参与！主要朋友吴炳兰正在学英文，想她需要而转给她！她果然欣然参与，我耐心交她怎样免费参与！
我真正是没有目标啊！先到处撒网，最后找到兴趣所在吧！
其实，我意识到，我的当务之急应该是把身体调养好，可是我的心头总是想着别的，难道是我太贪心？更年期刚到腿就骨折，已经提醒我身体越来越需要爱惜，可我现在似乎好了伤疤忘了疼，又每天兴奋着想东想西，睡得很晚起的很早，平甩手2000下，手指操也坚持不下，唯一只坚持每天散步8000左右步！吃饭是很准时的，因为妈妈本月回来了，所以吃饭很正常吃的也很香，生命源临床营养素也一直吃着，但我并未感觉自己身体好多少，一直很瘦，想长胖几斤都很困难，瘦骨嶙峋肌肉松弛，看着自己都不喜欢自己了。先生也一再的要求我赶快长胖起来，谈何容易啊，但我一定要努力！
身体的衰弱真的是在不经意间，现在想想以前的生活方式真的是太糟糕了！每天就是家和工作岗位，5分钟路程，除此不走路了，下乡检查，车到人到，师傅是尽可能的将车开到实在没路可走才停下，这样来检查工作，下车还打着遮阳伞;开会很短路途，也必须车接车送，否则觉得没派头没面子。想想是多长时间没好好走路了，运动自不必提了。几乎就没好好晒过太阳。吃饭也没有做到营养均衡，时间上也忽早忽迟，一顿饥一顿饱，这么些年肠胃就一直不好！现在想想真是自作自受，牙齿松动了，也不知道是缺钙！总之就没有细致的去关注呵护自己的身体！
现在又乱七八糟的想一些，没有了身体一切都有些什么用呢？
