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“你如何面对亏损时的情绪？”

T+0交易训练营第四期学员 何慧小伙伴的回答：

我的底线是亏钱也要尽量保证每天都交易，所以最终我也要面对亏损的事实，只是对自己亏损有点心得。

连续亏损，负面情绪会爆棚，积累在一起。

首先，我们先把情绪释放出来，比如吐槽自己交易操作如何如何。

然后寻找和建立信心。比如之前每天读《日本蜡烛图技术》写作业，我都完成得比较好，我就会去翻翻优秀同学作业。还有就是，我自己有个考试确定通过了。虽然在交易这件事上遇到小挫折，但我还是有表现优秀的地方。

最后走出来，是听训练营导师廷钦讲述，他面对亏损的心得。

我自己是比较情绪化的，亏损也会影响到我的情绪。从他身上，我看到他能非常坦然地面对自己亏损，包容心特别大。我觉得自己也应该在交易结束之后，稳定自己的情绪，努力让自己更理智。

与此同时，每次看其他优秀小伙伴的作业，内心会有触动，所以希望尝试继续交易。

既然尝试，就努力想做好，做好复盘，慢慢地心态就转好了。

我一直相信持续行动的力量，找到自己亮点发挥优势。而短板就努力去避免，当被市场捶打感觉到疼痛，就会选择不再撞墙。

最主要有老师们的陪伴，让我自己也会有底气：

“我现在也是有后盾的人啦！”

亏损也是投射我自己的想法和行为。和亏损相处，看到和接纳自己的不足，对我来说也是一件很有意义的事情，就继续接着做交易这件事情。

这些知识其实都是在T+0交易训练营中学到的，导师和助教都强调过很多次的，而我会在交易中拿来用和实践。

以上是葫芦投资研习社何慧小伙伴关于面对亏损的心得。