BM高效能人士自我管理训练营---Day 3
《管理精力,而非时间》—— 导师:萧秋水
今天一开课秋水老师就提出了好几个问题,执念、使命、拼了命也要捍卫的东西,生命中最为重要的东西,这些从来没有思考过,被问到后想了半天脑中却是一片空白,不知道是什么。硬是想出一个回答,却是老师说的不可推敲的回答。那我的价值观到底是什么,我到底活着是为了什么?
想想这么多年下来总觉得日子过得浑浑噩噩、日子一天一天混混的过着。进大学时报考什么专业——爸妈说无锡日企蛮多的,翻译工资也不错,我也挺喜欢漫画的,那就日语吧……读研时想报考日本古代历史,可是想到毕业后不好找工作又不想读博,就随意的报了经济不经济的专业……毕业后内心排斥做日语翻译却走上了翻译之路,几次想转方向,学了会计,试了人事、品管、技术,却总看不到自己的出路……
但是也有着觉得充实的日子,读研时一边打工赚学费一边学习,第一份工作拼命的学习专业词汇、相关技术,接触理财后到处找资料学习并在生活中实践着。我是为了什么要这么努力呢?为了减轻家里的负担、也为了生活费能宽裕点;为了提高自己的专业能力、对得起当时的高工资,为了以后的升薪升职;为了管理好家庭的财务,除了死工资之外还能增加收入。这些最终是为了什么?
价值观不清晰之后就没有目标、没有动力、无法坚持,甚至不知道自己真正要的是什么。
除了这个秋水老师还提到了压力、放松。
总觉得自己的压力挺大的,真的吗?也许是有但是不够,或者说一遇到我就会逃避。还有我现在的放松方式有效吗?每天窝在家里对着手机对着电脑真的是放松吗?以前总觉得做美食、做手工都挺小资的,对植物无爱所以养不活,没有什么对生活质量有益的乐趣真的好吗?羡慕别人多姿多彩的生活,自己却还是照着原来的生活方式过着,好吗?
我也想将日子过成彩色的,那该如何做呢?找出我的价值观吧,纯粹的模仿是模仿不出幸福的,只有当我知道了自己的价值观,知道自己是为什么活着、最重要的是什么,才能走的更稳、更安心、更远。