姜忠学的心学课学习笔记
三、《同修传习录》专集
第52：多言数穷，不如守中
邓艾民注版本《传习录》第 54 条
明隆庆六年初刻版《传习录》第 55条
学习体悟：
人的精神、言动以收敛为主，发散是不得已，天地人物都是这样。
视频第 54集文稿： （在记录中，有个别处增减了老师口语中的原话 ）
阳明先生说人的精神、言动以收敛为主，发散是不得已，天地人物都是这样。
怎么理解呢？
我在上高三的时候，有一个数学老师他非常厉害，给我的帮助也非常多。这个老师在课堂上是激情四射的，非常有活力。同样一个问题，他能撸胳膊挽上袖子的给你讲好几种解法，大家都是瞪着眼睛去听。很少有人走神，不爱学数学的人也几乎绝大部分都能被他征服。但是他到课后，比如说课间是非常非常安静的一个人。有同学就说，说这位老师，可能在课上把他这些能量都已经，发散出去了，到课间就没什么精神。可是下一节课再来他仍然激情四射，为什么会是这样呢？你有没有见过那些真正的武林高手，就是武术很高的那样的人。他的那些“花枪”动作都很少的，几乎没有什么花拳绣腿。其实真正的武林高手，不需要又翻跟头又打把式，他用很少的招式就能把敌人打败，这才叫高手。这个其实就叫以收敛为主，发散是不得已。他不会有多余的那些废动作，不会有多余的那些废话。
以前我们就曾经说过，躁人辞繁，或者说躁人辞多，吉人词寡。话太多的人，有用的也说，没用的也说，一些虚夸无用的一些动作也很多，这样的人其实心不静，都没有智慧。所以老子讲“多言数穷，不如守中”有一些事情是必须做的，这叫不得已去发散，而且要尽全力去把它做好。有一些事是不需要做的，有些话是不需要说的，都以收敛为主，养好你的精神。这就是第二个问题的答案。
