2021-2-12晨间日记

今天是什么日子

起床:6:50

就寝:12:00

天气:晴

心情:完美

纪念日:新年快乐


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:控制饮食

习惯养成:自律


周目标·完成进度

控制饮食  体重回到两位数  已经进行第四天


学习·信息·阅读

每天坚持阅读半小时    考教师资格证


健康·饮食·锻炼

每天坚持锻炼半小时  戒甜食  戒油炸食品


人际·家人·朋友

多和父母聊聊天


工作·思考

吾日三省吾身

美好的三件事

1.有人爱

2.做自己喜欢的事情

3.去云南


思考·创意·未来

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