这里主要针对0-3岁，还没有上幼儿园的小可爱。
最近好几个妈妈同时来问我，每天上班，孩子如果已经醒了，就会一直哭着要妈妈抱。不让妈妈去上班。
这样的场景，对我来说，是历历在目的。
这让我想起，以前跟一一也有过这样“撕扯”的分离时刻，不算少的。
这是一个再正常不过的现象，且不说他们还是一个婴儿，我们已经成年，当自己最依赖的人要离开，一样有不舍的情绪，只是我们可以更好的控制了，但他们还不懂。
所以，父母先放下担心孩子的焦虑情绪，告诉自己，这很正常。
既然分离伴随着哭泣，伤心，难过，害怕等情绪，那么，我们能不能从情绪下手，去改善一下分离的气氛？
我来说说，我是怎么做的。方法不一定适用于所有的宝宝，但试试倒是无妨的，或者家长们在我的方式上，做出调整，找到更适合自己家宝贝的方式，让我来抛砖引玉吧，哈哈哈哈。
在一一1岁多的时候，每天早晨我上班，有时他醒来，一样会哭闹，不让我走，我曾经分享过一篇践行，是我耐心问出了他的需求，他希望我陪他吃了早餐再走，那一天，我是按照他说的，陪他吃完早餐才去上班，之后他情绪很好的跟我再见，我当时说：相比于迟到，我更在乎他的情绪。
那一天他的情绪比平时更加激烈，我用了之前用的有效的方式，但没用，我选择留下陪他。但每天这样显然不现实。所以，日常的情绪关注，尤为重要。
我让他成为了我的小帮手。把每天我要上班这件事，变成他展示小小能力的机会，暂且忘掉悲伤离别的情绪。
我会根据他当下的年龄，去思考他可以做哪些力所能及的事情，给出准确的指令。
比如：帮我拿衣服、拿鞋子、帮我摆好换下来的鞋子、帮我拿包包、帮我去开门……等等，总之就是要动起小脑瓜，去想想他还能做些什么？
这些我们看起来很小的事情，对于孩子来说，非常有助于培养孩子的自信心噢，因为他们可以变成我们的小帮手了，他们会非常自豪。即使是帮我们开门这样一件小小事。
当然，目的不只是让他做这些事，而是通过这样的互动，让我们之间的爱有流动。
当我说：“妈妈上班快迟到了，需要一位小帮手，你愿意来帮助我吗？”
他会很开心并且愿意配合，当下就会谢谢他，并说为什么。
下班回家，一定会拥抱他说：今天实在是太想你了。当我们毫不吝啬的表达我们对孩子的情感，他们不仅能感受到，也能学会准确的表达他们的情感。
晚上睡觉前，我会再次强化今天的行为：“因为你今天帮我拿鞋子，拿包包，帮我开门，我今天上班没有迟到噢，你真是我的小帮手，谢谢你。你明天起得早的话，还愿意帮我吗”?
他小一些的时候，通过表情就能看出他很开心。
现在早晨起床，我会让他帮我拿口红，打开我涂好他再帮我放回去，然后去帮我拿鞋子，有时还会问我：“妈妈你今天穿哪双鞋？”
我依然会及时感谢并告诉他真是我的超级小帮手，他会回到我：“当然啦，我已经长大了，可以做很多事情了”。
当孩子对自己的身体和能力感到自信，就会引发好奇心和探索欲。
就这样，早晨通过跟孩子你来我往的小互动，让孩子参与到我们上班这件事情中来，并且给予他们正向的感受。
原来，送妈妈上班这件事，是可以很有趣的。不只有哭泣和难过。
这样的方法是不是每次都管用？是不是这样子以后孩子就会不哭了？
并不是，不会每天都管用，也不会他们再也不会哭闹。
切记！切记！
这样做的目的，一定不是让孩子停止哭闹，要乖一点。
而是为了给予孩子对于分离，有不同的体验和感受。除了暴力喝止或者把他们骗去一个地方偷偷跑掉等无助的方式，我们可以做得更好。
最后说一点：在试过很多方式依然无效的情况下，宁愿让孩子看着你离开，也不要骗他们到一个地方，偷偷跑掉。
这不仅没有更好的感受，反而加剧不安全感。
孩子的潜意识会形成：只要妈妈离开我的视线，妈妈就会消失。反而会更加紧紧的粘着盯着妈妈。
当一一哭着看着我离开，我依然会笑着对他说：“妈妈爱你哟，会很想你，你在家等我回来哟”。
送给他满满的爱意，然后离开。
这就是在一一上幼儿园前，我们的分离互动，没有太多的分离焦虑，反而让他学会了做很多体贴的事情，变得更有能力也更自信。
陪伴和见证一个生命的成长，是很美好的事情。
