今天是什么日子：2023-5-17
起床：5:50
就寝：23:10
天气：阴转晴
心情：喜悦
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务：泡头
最重要的三件事：
1.阅读
2.学着写作
3.禅拍，经络疏通
习惯养成：饭后半小时刷牙
周目标，完成进度60%
学习·信息·阅读：阅读《财富自由之路》第10章
健康·饮食·锻炼：
禅拍，太极拳，晒太阳，杂粮饭，清淡饮食
人际·家人·朋友：
休息，无
工作·思考：静下心来
最美好的三件事：
1.打太极拳
2.晒太阳
3.睡前做感恩冥想
每日三赞：
1.赞老公勤奋
2.赞自己勤锻炼勤学习
3.赞蝴蝶兰开得越来越漂亮
睡前感恩：
1.感恩自己持续学习养生知识
2.感恩天晴了，又可以晒太阳了
3.感恩遇见这么好的时代
思考·创意·未来：
按计划践行一周的美好时光，
感冒好了，要把好习惯坚持到底不懈怠
