魔力感恩（第十二期第16天）

1、我非常感恩地下停车场

夜里下雨一直到天亮，但我还是坚持要晨跑。突然想到可以到地下停车场，没有让我失望，也是第一次认真感受诺大的停车场！暴汗全身，又上了14层楼梯。一个字“爽”。感谢[爱心]

2、我非常感谢丰盛饮食

充分享受妈妈做的每一样饭菜，细嚼慢咽，吃得香却吃得更少！感恩食物及其背后的人们，感恩妈妈的精心制作！感恩[爱心]

3、我非常感谢减重

充分认识到体重背后的情绪和认知的重要性，接纳自我、探索自我，充满喜悦地去体验，从对于饮食的珍爱，到享受锻炼增添的能量！今天又掉秤4两，很开心！感恩[爱心]

4、我非常感谢听课

一边跑步一边听喜欢的老师的课程，很专注很享受，和智慧碰撞，不停有灵感闪现。我知道，我创造出不一样美好的人生之戏。感恩[爱心]

5、我非常感恩导航

利用导航出行很方便，今天轻松地把我送到目的地后，竟然说：美好的事情即将发生！惊喜！处处在注入爱的能量！感谢[爱心]

6、我非常感谢疫苗接种

今天带爸妈去接种疫苗，最终由于爸爸超过了80岁，只有妈妈顺利接种疫苗！感谢医务人员的服务[爱心]

7、我非常感谢菜市场

趁妈妈接种疫苗观察的半小时后，我就近找到一家菜场，里面很干净菜品也不少，每一位摊主服务也很热情！感谢啦[爱心]

8、我非常感谢下午来咨询的宝贝

因为发现没有了学习动力，宝贝主动请爸爸和我预约时间。很懂事乖巧的宝贝，用登山为例子，引领她去看到，先理解和接纳自我，从爱出发，方能真正走向自信的人生旅途！最终看到宝贝和爸妈开心离开，我也很欣慰！祝福！感谢[爱心]

9、我非常感谢吸湿机

今天先生想办法给吸湿机接上管子，这样就不需要定时倒水，能长时间地吸湿。一个下午下来，明显感觉到家里清爽多了，舒心啊！感谢[爱心]

10、我非常感恩自己

我确信我是宇宙宝贝，我本自具足，我能够对自己百分百负责。我觉知当下，放下评判，允许所有的发生。感恩所有遇见，感恩如今的自己[爱心]

谢谢！谢谢！谢谢[爱心][拥抱]