Part1
1，从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）
精读：stay hungry ,stay foolish
视听说：spend free time
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读：farewell 再见 再会 祝你顺利 一路平安
视听说：intimidating 令人胆怯的；令人紧张不安的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：Stay hungry,stay foolish
视听说：Lately my evenings have been spent preparing for my graduation examination, which takes up a lot of time.
4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块
精读：truth be told实话实说
drop out不参加 退出
drop-in旁听生
drop in参加，加入
stumble into sth偶然卷入
have no idea毫无头绪
fall out吵架，失和
dawn on开始明白
start over重新开始
sign off停止（工作等）
视听说：do sport做运动
keep fit保持健康
laid-back自在的，从容的
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：有时候句子的理解还是不到位
视听说：听力能听出来但是写不出来
6，语伴给我的建议
一起携手努力学英语！！！
7，我的一些其他感受和收获
一定要多听听力，上课跟上BBC
8，下周学习的努力方向
听力！
Part2
a下周我想活出的生命品质：
一口气跑完八百
b本周我喜欢的生命瞬间：
c本周我欣赏自己身上的：
坚持
d本周我爱自己的微小行动有：
新买了保温杯为了让自己多喝热水～
